Alison Coekaerts

Diététicienne-Nutritionniste et éducatrice en diabétologie conventionnée - Séance de madérothérapie

Diplômée de l’Institut Paul Lambin (Woluwe-Saint-Lambert) depuis 2016, j’ai ensuite choisi d’approfondir mes connaissances en diététique en me spécialisant en gériatrie et psychogériatrie. Sensibilisée à la problématique du diabète, qui est devenu un problème de santé publique majeur, j’ai ensuite décidé d’affiner mes connaissances en suivant la formation du CPSI (Centre de formation pour les secteurs infirmier et de santé) en éducateur en diabétologie où j'ai été diplômée en juin 2023.

Après un début de carrière entant que diététicienne clinicienne où j’ai travaillé dans différents services hospitaliers (gériatrie, cardiologie, gastro-entérologie, diabétologie, …), j’ai décidé de me consacrer uniquement aux consultations de diététique.

En tant que diététicienne nutritionniste, je vous propose une prise en charge personnalisée qui privilégie une alimentation sans restriction, saine, équilibrée et variée sur le long terme.

Mes domaines de prise en charge ?

Je vous accompagne dans différentes situations telles que :

• Le rééquilibrage alimentaire ;

• le surpoids ou l’obésité ;

• le diabète et les troubles de la glycémie ;

•  le déficit pondéral ou la dénutrition ;

•  l’excès de cholestérol et de triglycérides ;

•  l’hypertension artérielle ;

•  la grossesse et l’allaitement ;

• les problèmes articulaires : ostéoporose, goutte ;

• les affections des voies digestives : diverticulose, syndrome de l’intestin irritable (alimentation pauvre en fodmap’s), … 

• les intolérances alimentaires (lactose, gluten, …).

• le suivi diététique durant un traitement par analogue GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro).

Déroulement des consultations ?

Le but de ma prise en charge diététique est de vous aider à atteindre vos objectifs sans frustrations, en gardant le plaisir de la table, afin de changer vos habitudes alimentaires sur le long terme.

La première consultation dure environ 1h et coûte 70€ :

Nous commencerons par faire connaissance en faisant le point sur votre mode de vie (profession, activité physique, sommeil, …) et votre état de santé (antécédents médicaux, pathologies actuelles, prise de médicaments, données anthropométriques que nous mesurerons ensemble, …).

Ensuite, nous procéderons à une enquête alimentaire détaillée afin de prendre connaissance de vos habitudes alimentaires. Une fois ces informations récoltées, une prise en charge personnalisée et sur-mesure vous sera proposée en déterminant les objectifs à atteindre ensemble en fonction de votre demande (motif de prise en charge initial).

Les consultations de suivi, quant à elles, durent environ 30 minutes et coûte 40€ :

Celles-ci ont pour objectif de suivre votre évolution et de modifier votre prise en charge en tenant compte de votre bien être et de vos progrès. La fréquence des consultations de suivi dépend des antécédents et du besoin de coaching de chacun.

A savoir que je travaille avec l'outil de suivi de patient "Alivio" qui vous donne droit à une application gratuite. Cette application nous permet de rester en contact entre deux consultations, de bénéficier d’un carnet alimentaire en ligne et de vous partager des fichiers et recettes judicieuses.

Etant agréée par l’INAMI, les consultations pourront être partiellement remboursées par votre mutuelle.

Ma page facebook: retrouvez mes conseils et recettes :-)

https://www.facebook.com/profile.php?id=100083427740532

• Pour la Madérothérapie:

  La madérothérapie, qu’est-ce que c’est ?

La madérothérapie, est une technique de massage réalisée à l’aide d’instruments en bois spécialement conçus pour épouser les différentes zones du corps. Grâce à des mouvements de massage, de pétrissage et de drainage, elle permet de travailler les tissus de manière dynamique tout en procurant une véritable sensation de bien-être et de légèreté.

Elle est notamment recherchée pour son action sur l’aspect de la peau, la sensation de jambes lourdes, la rétention d’eau et l’aspect de la cellulite.

Elle est également appréciée pour son effet relaxant et pour la sensation de détente qu’elle procure.

Quels sont ses bienfaits ? 

La madérothérapie peut notamment contribuer à :

• Stimuler la circulation et le drainage ;

• Diminuer la sensation de jambes lourdes ;

• Améliorer temporairement l’aspect de la peau et son grain ;

• Apporter une sensation de légèreté et de décongestion ;

• Travailler l’aspect de la cellulite ;

• Favoriser la détente musculaire et la relaxation ;

• Offrir un moment de reconnexion avec son corps.

• Favoriser le confort digestif grâce au massage de la zone abdominale.

• Stimuler doucement le transit et contribuer à soulager une constipation occasionnelle.

  L’objectif n’est donc pas simplement esthétique : c’est aussi une façon de prendre soin de soi et de son corps.

Pourquoi proposer la madérothérapie en tant que diététicienne ?

Dans mon approche de la diététique, j’ai toujours souhaité aller au-delà du simple chiffre affiché sur la balance. L’alimentation joue un rôle essentiel dans la santé, l’énergie et la composition corporelle, mais le bien-être passe aussi par le rapport que l’on entretient avec son corps.

C’est pourquoi j’ai choisi d’ajouter la madérothérapie à mes consultations de diététique. Elle me permet de proposer une approche plus globale, qui associe alimentation, écoute du corps et bien-être.

La madérothérapie ne remplace évidemment pas un rééquilibrage alimentaire et ne fait pas « fondre » la graisse à elle seule. Elle vient plutôt en complément d’une démarche globale, lorsque la personne souhaite prendre soin de son corps, améliorer son confort et se sentir mieux dans celui-ci. Pour moi, l’idée est de vous accompagner non seulement vers vos objectifs alimentaires, mais aussi vers une relation plus sereine et positive avec votre corps.

Les contre-indications

La madérothérapie étant un massage relativement dynamique, elle ne convient pas à tout le monde. Elle est notamment déconseillée en cas de phlébite ou thrombose, infection, fièvre et de certaines situations oncologiques. En cas de grossesse, de maladie chronique, de traitement médical ou de doute concernant votre état de santé, un avis médical peut être nécessaire. Un échange préalable est réalisé avant chaque séance afin de vérifier que le massage est adapté à votre situation.

Séances : 

Ventre - 30 minutes (25 minutes de soins) : 40 euros 

Bas du corps : fesses, cuisses, jambes - 1h (50 minutes de soins) : 70 euros 

Ventre + bas du corps - 1h30 (1h20 de soins) : 110 euros 

Cure ventre - 3 séances : 110 euros (au lieu de 120) 

Cure bas du corps - 3 séances : 200 euros (au lieu de 210)

Cure complète - 3 séances : 315 euros (au lieu de 330)
 

Modes de paiement: Cash et Payconiq.