Audrey Pourbaix

Kinésithérapie Générale (musculo-squelettique – orthopédique) – Kinésithérapie respiratoire pédiatrique – Kinésithérapie pré et post natale – Kinésithérapie Sportive

Je suis kinésithérapeute diplômée avec mention à l’Université Catholique de Louvain
(UCL).

En parallèle de la kinésithérapie générale que je pratique de manière quotidienne et avec goût, le bien-être du nourrisson/bébé/enfant ainsi que celui de la femme autour de la grossesse et de l’accouchement sont des domaines qui me tiennent à cœur, c’est pourquoi, en complément de mon diplôme de kinésithérapeute, je me suis formée également en
kinésithérapie pédiatrique respiratoire et en kinésithérapie pré- et postnatale.
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge et ayant pour souhait un accompagnement complet sur le long terme de mes patients, je me suis également formée dans le coaching sportif avec la Physical Coaching Academy où j’ai obtenu la certification EREPS 4.
 

Mes domaines de compétence:
- Kinésithérapie musculo-squelettique : lombalgie, cervicalgie, fracture, entorse, arthrose, tendinopathie, déchirure, tensions musculaires, épaule gelée, ...
- Revalidation après chirurgie orthopédique : méniscectomie, arthroscopie, prothèse, ...
- Kinésithérapie respiratoire pédiatrique: bronchiolite du nourrisson, ...
- Kinésithérapie pré et postnatale 
- Kinésithérapie sportive: blessure du sportif, reprise du sport et réathlétisation.

La kinésithérapie respiratoire pédiatrique:
La kinésithérapie respiratoire est une méthode de soin qui vise à rétablir le flux respiratoire chez les bébés/enfants atteints de pathologies respiratoires.
Mes techniques de kinésithérapie respiratoire sont non invasives, elles permettent de dégager les voies respiratoires du bébé/de l’enfant atteint d'une pathologie hivernale (bronchiolite,…) par des manipulations douces et adaptées au petit patient.
J’accompagnerai votre enfant afin d’expectorer les sécrétions présentes dans ses bronches pour l’aider à mieux respirer, tout en désobstruant le nez.
Mes séances permettent également de vous donner les conseils thérapeutiques pour le retour à la maison et également pour éviter la récidive.
Les séances doivent être obligatoirement prescrites par un médecin, il est impossible d'effectuer une séance de kinésithérapie respiratoire sans une ordonnance récente.
 

La kinésithérapie pré et post-natale:
Mes séances de kinésithérapie pré et post-natales se déroulent dans une ambiance sereine et détendue avec une attention particulière à la bienveillance, l’écoute et au soutien de chaque femme qui se présente au cabinet.
 

- Kinésithérapie prénatale: les séances de kinésithérapie peuvent être débutées pendant la grossesse. Durant ces séances je vous donnerai des explications et répondrai à vos éventuels questionnements concernant la grossesse et l’accouchement.

Afin de soulager vos douleurs, je pourrai réaliser des mobilisations douces et vous proposer des assouplissements pour avoir une détente musculaire optimale. Nous serons également amenées à un travail de la posture, qui est souvent à l’origine des douleurs pendant la grossesse. Nous verrons aussi les différentes positions que vous pourrez adopter le jour de l’accouchement pour que celui-ci se passe de manière sereine.
Une prise de conscience de votre périnée est aussi très importante pour avoir une poussée efficace lors de l’accouchement et vous aidera dans votre rééducation périnéale en post-accouchement.
 

Si vous désirez continuer une activité physique pendant votre grossesse, je propose des séances de sport dans le respect de votre état de forme évidemment. À votre demande, des séances de yoga et de méditation peuvent également être mises en place.

- Kinésithérapie postnatale pour maman: l’accouchement est un moment traumatisant pour le corps d’une femme. Environ 6 semaines après celui-ci, vous pourrez débuter les séances de kinésithérapie. Lors de ces séances, je vous aiderai à (re)prendre conscience de votre périnée en vous donnant des exercices progressifs et adaptés. Je pourrai également vous conseiller sur l’allaitement maternel, le lien d’attachement et vous proposer une séance dédiée aux différents types de portages
du bébé.
Si vous souhaitez reprendre une activité physique, je propose également des séances de sport en fonction de vos objectifs (remise en forme, perte de poids, réathlétisation, ...).
 

- Kinésithérapie postnatale pour bébé: les massages pour bébé comportent des bienfaits tels que:
• Diminution du stress
• Effet positif sur le sommeil
• Aide à la digestion
• Stimule la circulation sanguine
• Développe le lien d’attachement parent-bébé
 

Je propose des séances de massage bébé et vous donne les clés et conseils pour que vous puissiez les refaire chez vous.
 

Mon parcours académique :
- Master en kinésithérapie (UCLouvain)
- Certification EREPS 4 Personal Trainer (Physical Coaching Academy)
- Formation “Bien-être autour de la naissance“ (SFER Formations)
- Stage de kinésithérapie respiratoire aux soins intensifs pédiatriques (Saint-Luc, Bruxelles)
- Brevet de secourisme BEPS