Cours de YOGA par Aline Varewyck

Cours Adultes: 

Sportive, créative, passionnée de santé et de bien-être, Aline incarne une approche holistique alliant mouvement, harmonie et développement personnel. Elle est en quête d’équilibre entre le corps et l’esprit à travers le yoga, les activités sportives et la créativité.

Diplômée en éducation physique en 2002, Aline a fait ses débuts en tant que professeure d’éducation physique avant d’enchaîner une riche carrière de 15 ans dans la gestion d’installations sportives comme le hall et le stade Gaston Reiff mais aussi comme coach en gymnastique sportive, aérostretch, …. encadrement de stages (multisports, escalade, sports collectifs, psychomotricité, VTT,…..).

Actuellement, elle conjugue plusieurs rôles :

• Responsable de l’École de natation et des Aquasports à la piscine de Braine-l’Alleud depuis 4 ans.
• Coach physique, mental et professeure de yoga, accompagnant ses élèves dans leur quête de bien-être.

Le yoga (Viniyoga) est défini comme étant  la capacité d'orienter son mental dans une direction choisie et ce par des exercices corporels (asanas) et de respiration (pranayama).

Dates: 

Mars: 5,12,19,26
Avril: 2,9,16,23
Mai: 21,28
Juin: 4,11,18

Tarif: 

14€ la séance. 

Inscription au secrétariat: 📞 02/850.69.12. ou par mail: info@centremedicallillois.be ou via Aline: 0474900602.