Français
- Vendredi de 8h45 à 10h15 à partir du 14 février: 14/2, 21/2, 21/3, 28/3, 25/4, 16/5, 23/5, 6/6 (8 séances)
Développer sa confiance en soi, son estime de soi et sa bienveillance envers soi afin de mieux se réorienter professionnellement… C’est possible !
Ce groupe vous propose une approche concrète pour prendre conscience de vos compétences, de vos valeurs et de vos motivations pour faire le bon choix vers une nouvelle orientation professionnelle.
Modalités :
- Rencontre individuelle préliminaire
- Groupe d’environ 6 personnes
- Chaque personne s’engage pour le cycle complet de 8 séances
- Tarif : 30 EUR/séance (remboursement partiel de la mutuelle)
Contact :
- Coralie Archambeau, psychologue clinicienne, 0479/242700, coraliearchambeau-psy@outlook.com
Qui suis-je ?
Psychologue agréée, titulaire d’une Licence en Psychologie Clinique de l’Université Libre de Bruxelles et reconnue par la Commission des Psychologues.
J’ai 20 ans d’expérience en tant que psychologue pour adulte dans le domaine de la santé et dans le milieu de l’entreprise.
Dès le début de ma carrière, les multiples expériences cliniques ont accru mon souci du bien-être des personnes et mon envie de les aider face aux difficultés qu’ils rencontraient.
Ces expériences ainsi que l’envie d’approfondir mes connaissances dans le domaine de la psychologie clinique m’ont amenée à me former à l’approche neurocognitive et comportementale (A.N.C.) à "l’Insitute of Neurocognitivism'.
J’ai trouvé avec l’A.N.C. une grille de lecture scientifique ainsi qu’une méthodologie pratique et efficace.
Techniques et domaines d’intervention :
Mes différentes expériences et formations me permettent d’animer des ateliers de groupe offrant des outils variés, concrets et orientés solutions pour la prise en charge de problématiques telles que :
- Les troubles anxieux
- Le stress et les ruminations
- Les troubles du sommeil
- Le burn-out parental
- Le burn-out professionnel
- La réorientation professionnelle
- Le manque de confiance en soi
- La gestion du stress et des émotions par la méditation pleine conscience et les techniques de relaxation
Ma démarche consiste à créer un climat de confiance en groupe et à appliquer des exercices adéquats pour traiter de manière systématique les problématiques abordées.
Ce travail a pour objectif de vous permettre de relativiser, nuancer les situations vers une meilleure compréhension et gestion de vous-même grâce à une méthode pragmatique.