Florence Bastin

Kinésithérapeute (Déconventionnée sauf pour les patients BIM/VIPO et les pathologies lourdes) - Thérapie Manuelle Orthopédique - Kiné maxillo-faciale - Rééducation pré & post-natale - Clinique du coureur
Langues

Français

Horaire
  • Lundi  : 8h à 12h30
  • Mardi : 13h à 20h
  • Mercredi : 8h à 17h
  • Jeudi : 8h à 17h
  • Vendredi : 12h30 à 15h

Pour les personnes qui présentent des problèmes de mobilité, des séances à domicile sont possibles via rendez-vous auprès du secrétariat au 02/850.69.12.

 

Description

Kinésithérapie générale et spécialisée

Ma vision en tant que kinésithérapeute:

Le mouvement fait partie de notre quotidien et d’une bonne hygiène de vie.

Bouger est un besoin essentiel pour notre corps et notre esprit. Ma vision en tant que kinésithérapeute est de vous aider à trouver ou à retrouver le plaisir de bouger, sans crainte.

Mon but est de trouver ensemble des exercices spécifiques adaptés afin que vous puissiez améliorer ou retrouver le mouvement dans votre vie quotidienne ou dans votre geste sportif.

Passionnée par la santé et le sport, j’ai étudié la « kinésithérapie et réadaptation » à l’Université Catholique de Louvain. J’ai poursuivi avec un Master complémentaire en Thérapie manuelle (Qualification Professionnelle Particulière). Cela m’a permis d’acquérir un raisonnement clinique plus complet, des techniques de traitement supplémentaires, ainsi que la volonté de proposer un traitement en accord avec les dernières évidences scientifiques

Cette formation universitaire est reconnue par l’IFOMPT (International Federation of Orthopaedic Physical Therapists). Si vous souhaitez plus d’informations, je vous invite à cliquer sur ce lien (http://www.ifompt.org/). 

Pour quel motif venir me consulter ?

  • Un trouble musculo-squelettique : lombalgie, sciatalgie, cervicalgie, syndrome fémoro-patellaire, tendinopathie, tensions musculaires, articulation temporo-mandibulaire (mâchoire), céphalées,…
  • Une pathologie post-traumatique : élongation, déchirure, entorse, fracture, luxation,…
  • Une revalidation après une chirurgie orthopédique : prothèse, méniscectomie, arthroscopie, reconstruction de ligaments,…
  • La kinésithérapie du sport : blessure sportive et reprise du sport.
  • La kinésithérapie maxillo-faciale : douleur à la mâchoire, bruxisme, blocage, craquements,…
  • La kinésithérapie pré & post-natale : avant et après l’accouchement.

Mes spécialisations :

  • Thérapie manuelle orthopédique (Qualification Professionnelle Particulière)
  • Kinésithérapie du sport
  • Clinique du Coureur : prévention & traitement des blessures liées à la course à pied, aussi chez la femme enceinte et en post-partum.
  • Kinésithérapie maxillo-faciale (troubles de l'articulation temporo-mandibulaire)
  • Kinésithérapie pré & post-natale

La Thérapie manuelle c’est quoi ?

C’est un ensemble de techniques :

  • passives (mobilisations/ manipulations)
  • actives (exercices thérapeutiques et conseils afin de rendre le patient acteur de son traitement)

Ces techniques se basent sur le modèle bio-psycho-social : les facteurs psycho-sociaux comme le stress, les croyances et les émotions sont notamment abordés.  

Kinésithérapie du sport & Clinique du Coureur

Pratiquant le trail et le triathlon en club, je m’intéresse beaucoup à la prévention et au traitement des blessures liées à la pratique sportive. C’est pourquoi je me suis formée en kinésithérapie du sport et que je suis certifiée en « Clinique du Coureur » (https://lacliniqueducoureur.com). Je traite les blessures liées à la course à pied ou toute autre pathologie de surcharge.

Une attention particulière est également portée à la femme enceinte pratiquant une activité physique et chez la femme en post-partum désirant retrouver son niveau sportif antérieur.

Kinésithérapie maxillo-faciale

Les troubles qui peuvent faire l’objet d’une intervention en kinésithérapie maxillo-faciale sont le bruxisme (un serrement de dents continu), le craquement, la douleur dans la région de l’oreille lors de la mastication, les douleurs aux tempes, le blocage de la mâchoire ou la luxation de la mâchoire (aussi appelée luxation mandibulaire).

Kinésithérapie pré & post-natale

Je suis également formée en kinésithérapie pré & post-natale.

  1. Dans le cadre des séances de kinésithérapie prénatale, je pourrai vous aider pendant votre grossesse au travers de conseils, mobilisations douces ainsi que par des exercices thérapeutiques adaptés. Nous travaillerons également ensemble les différentes possibilités de positions qui s’offrent à vous pendant le travail et l’accouchement, les techniques de respiration ainsi que quelques astuces pour soulager vos maux (dos, douleurs pelviennes,…).

Il est conseillé de commencer ces séances à partir de la 32ème semaine de grossesse.

  1. Dans le cadre des séances de kinésithérapie post-natale, je vous conseillerai différents exercices dans le but de renforcer votre périnée et vos abdominaux profonds. Nous les adapterons ensemble en fonction de votre désir de reprendre une activité sportive spécifique ou non.

Il est conseillé de débuter les séances à partir de la 6ème semaine après votre accouchement.

Mon parcours académique :

  • Formations continues :
    • Clinique du Coureur (2022)
    • Mulligan Therapy (UCLouvain, 2022)
    • Rééducation des pathologies du membre inférieur avec Enda King (Parnasse, 2021)
    • Kinésithérapie du Sport (Parnasse, 2021)
    • Rééducation de l’épaule (Parnasse, 2020)
    • Pré & post-natale (Parnasse, 2019)
    • Rééducation de la lésion du ligament croisé du genou avec Bart Dingenen (Parnasse, 2019)
    • Rééducation maxillo-faciale (ATM) (UCLouvain, 2019)
    • Kinésiotaping (Kine Form, 2018)
  • Certificat Universitaire en thérapie manuelle (UCLouvain, 2019)
  • Master en thérapie manuelle (musculo-squelettique) (UCLouvain, 2017)
  • Master en kinésithérapie et réadaptation (UCLouvain, 2016)

Ce que mes patients disent de moi :

Deux séances et je vois déjà la différence. Que du positif."

"Florence est une excellente kiné, gentille, souriante, patiente, à l'écoute, on se sent très à l'aise et en confiance, donne de bons conseils et des exercices à faire chez soi afin d'optimaliser le traitement.
Je la recommande vivement."

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