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Vendredi de 9h45 à 11h45 : 4/10, 11/10, 18/10, 8/11, 15/11, 29/11, 6/12 et 13/12.
Atelier thérapeutique sur le stress et l’anxiété. Marre de vos inquiétudes et ruminations quotidiennes ?
Rejoignez notre atelier afin de comprendre et cultiver votre sérénité intérieure.
Nous vous offrons un espace-temps bienveillant dédié à la compréhension des ruminations et scénarios catastrophes qui vous envahissent.
Au cours de 8 séances de 2h, sur une base de théorie, d’exercices et d’outils concrets nous vous accompagnons progressivement vers plus de sérénité.
Quand? Les vendredi de 9h45 à 11h45 : 4/10, 11/10, 18/10, 8/11, 15/11, 29/11, 6/12 et 13/12.
En 2025: 14/2, 21/2, 21/3, 28/3, 25/4, 16/5, 23/5, 6/6.
Où? Au centre médical de Lillois, Grand Route 28, 1428 Lillois.
Modalités:
- Rencontre individuelle préliminaire gratuite.
- Groupe d’environ 6 personnes.
- Chaque personne s’engage pour le cycle complet de 8 séances.
- Le tarif se veut accessible dans le cadre des initiatives du réseau107BW.
Animateurs:
- Coralie Archambeau, psychologue clinicienne.
- Cyrielle Ristagno, psychologue clinicienne.
Contact :
- Coralie Archambeau
0479/242700
coraliearchambeau-psy@outlook.com